程玉洁率先走向洗漱间，林芷淇则不紧不慢地开始整理自己的东西。她把训练包小心地放在椅子上，拿出里面汗湿的泳衣和毛巾，准备等会儿一并清洗。墙上贴着她从儿时起参加游泳比赛的照片，每一张都记录着她成长的足迹，从初出茅庐时的青涩稚嫩，到如今在赛场上的自信从容，这些照片见证了她无数个日夜的拼搏与付出。
程玉洁洗漱完毕，头发还湿漉漉的，她用毛巾随意地擦着，坐在自己的床上，拿起手机刷着社交媒体。林芷淇见状，也快步走进洗漱间。温热的水洒在脸上，她闭上眼睛，感受着水流的冲刷，一天训练的压力和疲惫都随着水流渐渐远去。洗漱结束后，她换上舒适的睡衣，用吹风机简单地吹了吹头发，便回到了自己的床边。
林芷淇从书桌抽屉里拿出英语听力资料和耳机，又打开了音乐播放软件，挑选了一首轻柔舒缓的纯音乐。音乐缓缓流淌出来，如同一股清泉，流淌在这小小的宿舍空间里，为紧张的学习氛围增添了几分惬意。她戴上耳机，调整好听力练习的设备，准备开始今天的英语七级听力训练。
在她专注于英语听力的同时，思绪却不由自主地飘回到了自己的成长历程。她出生在一个充满艺术与文化氛围的家庭。父亲林峰是市中心三甲医院骨科的资深医生，从业十余年，在脊柱外科领域造诣颇深，多次参与高难度脊柱侧弯矫正手术，还积极投身科研和教学工作，培养了一批又一批优秀的年轻医生。母亲李媛是知名律师事务所的资深律师，在商业诉讼和知识产权保护领域成绩斐然，为众多企业解决了棘手的法律问题，赢得了客户和同行的高度认可。
爷爷林景澜是当地京剧团的台柱子，主攻老生行当，他的表演风格大气磅礴，韵味醇厚，对传统京剧剧目有着深刻的理解和精湛的演绎，为京剧文化的传播做出了重要贡献。奶奶赵朝云是一位才华横溢的服装设计师，她的设计风格融合了东西方文化元素，将传统工艺与现代时尚剪裁完美结合，打造出许多令人惊艳的服装作