坚强，不是你被否定后忍住不哭；
而是你知道你不需要靠别人的否定来证明自己的价值。
三、负面教育真的可以让人不骄傲吗？
否定与羞辱并不能有效防止骄傲，反而容易制造两种极端：
1 伪装的谦虚：表面上低调，内心却强烈渴望被看见；
2 破罐子破摔：既然做得好也被打压，不如干脆不要努力。
真正防止“骄傲”的方式不是打压自信，而是建立一种稳定的自我认知。知道“我值得被肯定，但我也还有很多可以提升的地方”，这是一种成熟的、自我接纳式的谦逊。
阿德勒的建议是：
用“鼓励”来代替“打压”；
用“合作”来引导“自省”；
用“价值共建”来实现“自律”。
四、骄傲真的会让人退步吗？
取决于你如何定义“骄傲”。
在中文语境里，“骄傲”常常是一个贬义词，意味着自负、自满。但在心理学上，我们更倾向区分：
类型
特征
影响
健康的自豪（pride）
对努力成果的欣赏，对自我价值的肯定
提升内在动力与社会兴趣
自负（hubris）
轻视他人，过度评价自己
阻碍学习，损伤人际关系
所以真正导致退步的不是“有成就感”，而是“用成就来贬低他人”的态度。
阿德勒鼓励我们拥有价值感和归属感，而不是压抑自我，只为迎合他人的评价。
五、关于你的经历：家庭的阳光 vs 社会的阴影
你在鼓励和正面教育中长大，说明你的家庭为你提供了很强的“心理免疫力”。但当你走进学校和社会时，接收到的是大量的负面评价，这就像一个阳光花园里的植物，突然被暴风雨击打。
这不是你的错，这是我们的社会在某些层面还不够“心理健康”。
但请相信：
能接受鼓励的人，往往也具备识别“虚假否定”的能力；
能从正面教育中成长起来的人，更有可能成为“正向引导他