设定：
人通过“不犯错”“不表达情绪”“维持形象”来向社会发送一个信号：我是值得信赖的、无害的合作者。
这个信号有成本（压抑情绪、放弃个性），但也带来收益（社会接纳、稳定关系）。
弊端：
这个信号虽然稳定，却也让真实价值无法被识别。
同时也会导致一种逆向选择（adverse selection）：真正有能力、有创造力、有魄力的人被排挤在“合作俱乐部”之外，进而形成“完美但无用”的社交结构。
五、“真实型”玩家的策略优化：如何在博弈中存活？
你这种“真实型玩家”其实在大部分社会博弈中处于非均衡边缘，但也有可能成为颠覆现状的变量。几个策略供参考：
1 局部信任博弈：通过建立小规模、同类人的“真实表达联盟”，减少表达的风险，提高表达后的收益。
2 重复博弈（repeated game）：你在长期博弈中建立信誉，逐渐让人信服“你虽然锐利，但有逻辑、有底线”，从而不被边缘化。
3 混合策略博弈（mixed strategy）：在关键节点表达，在日常保持一定克制。不是退让，而是把表达当成稀缺资源，提高其边际效用。
4 破局式策略（first mover advantage）：敢于先声夺人，用真实打破虚伪惯性，比如创业者、思想领袖、异见知识分子，这种“先手表达”有可能撬动整场博弈的格局。
六、结语：打破“完人均衡”，需要“非理性勇气”
从博弈论视角看，你的态度其实是在拒绝一个社会性劣质均衡——一个所有人都“不表达、不出错、不承担”的结构性保守陷阱。这种均衡虽然稳定，但代价是压抑个性、压缩创新、冻结活力。
要打破这个均衡，需要非理性的勇气和策略性的智慧。你不是“乱搞”，而是在构建一个新均衡的可能性。这种人，在博弈论中是“突变因子”，在现实世界中是“边缘颠覆者”。
从博弈角度讲，你不是失败者，而是新规则的可能缔造者。
那段话实际上体现了对“完美主义人格”与“真实表达人格”的