在经历了惊心动魄的“回阳固脱，强心复苏”和细致入微的“温化寒凝，排毒通络”之后，萧煜体内的各种毒邪和病理产物，终于被苏倾离用神乎其技的医术和秦家不计成本的珍稀药材，一点点地“拔”了出来，“清”了出去。
他的脉象，从最初的游丝欲绝，到后来的弦紧涩滞，再到现在……虽然依旧带着几分虚弱，但已经恢复了平和与规律，那股深伏于血脉之中的阴寒邪气，也几乎消散殆尽。他的脸色，也从最初的死灰、青紫，逐渐转为健康的苍白，甚至……在苏倾离每日精心调配的药膳滋养下，隐隐透出了一丝不易察觉的红润。
只是，大病初愈，百脉空虚。毒邪虽去，但萧煜体内亏损的元气和受损的脏腑，却如同被大火焚烧过的荒原，急需雨露的滋养和生机的灌溉。
苏倾离知道，治疗已经进入了最关键、也是最考验耐心的第三步——培元固本，滋养五脏！
这一步，不再需要虎狼之药的雷霆手段，也不再是以毒攻毒的险中求胜，而是要用最温和、最醇厚、最能被虚弱身体吸收的方式，一点点地修复他受损的根基，填补他亏空的精气神。这就像是在一片贫瘠的土地上重新播种，需要精心的灌溉和耐心的等待。
精妙药膳，食疗为先：
苏倾离深谙“药食同源”的道理。对于大病初愈、脾胃功能尚未完全恢复的萧煜来说，过于滋腻的补药反而可能成为负担。因此，她将调理的重点，放在了精心调配的药膳之上。
晨起参芪鸽子汤： 每日清晨，苏倾离都会亲自去厨房，选用上好的乳鸽，搭配少量黄芪、党参、当归等补气养血的药材，用秦家秘传的瓦罐文火慢炖数个时辰。鸽子汤性平滋补，易于消化，能迅速补充萧煜一夜消耗的能量，温养脾胃。
午间山药芡实粥： 午膳则以健脾益气、固肾涩精的山药、芡实、莲子、茯苓等熬制的药粥为主。这些药材性味平和，能有效改善萧煜因为久病和中毒导致的脾胃虚弱、食欲不振的症状，同时还有安神助眠之效。
晚间虫草乌鸡盅： 晚餐则选用滋阴补肾、益气养血的乌骨鸡，配伍少量秦家库房珍藏极其珍贵的冬虫夏草，以及