第(4/4)页次没有再坐车，而是打开导航系统，直接跑了起来。 打算小跑回家。 如果说，在他强悍的精神力调控新陈代谢下，他的每次睡眠，都是养身，能够使身体不断朝最佳状态恢复 那在精神力控制下，他的每一个基础动作，便是在强身。 在最为标准的锻炼方式下，在诸如睾酮，激素，肌肉等的最适宜催生，强化下。 再加上充足完美的睡眠。 他所能从中获得的锻炼强化增益，可以说远超其他人想象。 这也是他最后的办法。 由肉身，到精神，再从精神，到肉身。 这可以说是任何体系的基石。第(4/4)页