“9分钟就可以。”
然后她解释道：“这边比日本热得多，外边的环境温度足有38度，这边虽然有恒温设备，但还是要比日本那边高。
“我们之前计算过，也调整过绷带的薄荷浓度还有其他药物配比，最重要的是冷藏温度。
“总之，用这种方式的话，单次冰敷时间不能像之前那么长。
“当然时间短的话，其实更方便，效率也更高。”
闻言，安井真心悦诚服地点头应是。
这方面他一个人确实和团队没办法比，后者不光是看上去人多，整个训练体系里也有着更多试错与数据、实践验证，每个细节都可以说千锤百炼都不算夸张。
而像是北部玄驹、鸣声雷动她们，包括未来的杏目，都是最顶级的赛马娘。
场地与距离适应性自然有着比较大的区别。
比如长距离赛马娘去跑短距离，基本上很难取得优势。
草地赛马娘去跑泥地，同样是想赢会非常困难，这一点前几天才验证过。
而不谈场地和距离造成的区别，最顶级的赛马娘之间严格意义上不存在实力差距，或说没有肉眼可见的鸿沟。
这种情况下，比拼的就是细节。
安井真自问之前已经做到了自己的极限，现在来看，还有很多可以做、可以进步的。
不过这种发现本就在意料之中，而且也一直在朝这个方向努力，所以他感到一些压力的同时，更多感受到的是动力，以及自信。
他自信，朝着这个方向努力下去，即便真正的比赛时，自己仍旧有着细节上的劣势，却依旧可以和北部玄驹一起，赢下冠军。
当然，对杏目也是如此。
更重要的是，开始训练前就有过对未来的打算，甚至明确的方向和一定的计划。
有了这些，并不需要自乱阵脚，一步步踏踏实实地迈进就可以了。
接下来依旧是训练。
鸣声雷动结束的要早不少，不光是因为她的综合身体素质比不上北部玄驹，还因为她昨天刚来，时差还没倒好。
所以她这会儿的训练强度，和北部玄驹那