一日两练，毫不懈怠，这便是他这三个月的状态。
这是真的沉定了心思的，不然李长青也不会赞许，一心一意的练刀，是非常难得的。
就连李启，也是有着面板，可以看到熟练度，和稳定的进步，不然想要一心一意，是真不容易。
照样是对着镜子观想，而后挥刀，一晚上过去，肉眼看去，李启的刀法没什么变化，但若是有那种精神感应，精微通玄之人来看，却能察觉到，那微小的进步。
这种进步太微小了，李启要不是有面板，也绝难知悉，这也是为什么，许多人都无法坚持的原因。
挥刀！挥刀！挥刀！
然后是一次超越极限，二次超越极限，三次超越极限！
再然后，一刀！两刀！三刀……
而这一次，一直到第十五刀彻底挥出，李启才整个人被定住，意志溃散，再也不能动弹。
昨晚是十四刀半，今天是十五刀！
这里面，显然有那意志增长002的效果。
“再有两刀，就能四次超越极限了……”
“到时候，刀术提升更快！”
盘坐在静室里，李启一边感受着那不断涌现的痛苦，一边默默想到。
一直到半个多小时后，初步缓了过来，李启才去喝水，以及吃营养药丸。
体能想要强大，必须要吃好。
特别是普通人，消化吸收能力有限，不可能一顿吃一头牛，并把营养全部吸收。
是以，想要养的体能强大，必须吃的精细。
就如李启，如今一天吃四顿，早上和晚上，都是吃营养药丸，只有午餐和晚餐，正常吃饭。
对目前的他来说，除非是大药，否则一般的补药，效果也就那样，的确效果更好，但性价比太低了，谁叫家里的二老，躺的太平了。
当然，此间世界，没钱并不是修炼的阻碍，入境之前，正常吃饭，也够营养所需，入境之后，想要挣钱也不难，有的是渠道。
此间修行大行其道，武风浓烈，各种大小兵击赛事层出不穷，不管是明面的，还是地下擂台，数不胜数。
也就是所谓的兵击格斗！
甚至许多