与普通的纳灵之术相比，纳灵精进篇在吐纳修炼方面有着显着的优势。
它不再是单纯的盲目吐纳，而是用神识感知灵气，直接将灵气从天地元气中引入体内，使得修炼的效率大大提高。
然而，这种方法并非完美无缺。
其中一个明显的不足之处在于，它对神识的依赖程度极高。
以姬九龄目前的神识之力，也只能支撑数个时辰的修炼。一旦神识耗尽，他就无法继续运用纳灵精进篇进行修炼了。
当然，时间与修炼之地的灵气浓郁和纯净程度密切相关。
一般来说，灵气越浓郁、精纯，对神识的消耗就越少，相应地，修炼能够持续的时间也就越长。
反之，如果灵气稀薄且混杂，那么神识的消耗就会加剧，修炼的支撑时间也会相应缩短。
对于此地稀薄的灵气，姬九龄的神识之力显然有些力不从心。尽管他已经尽力去运用纳灵精进篇，但效果并不理想，这让他感到颇为吃力。
“哎！”
姬九龄轻叹一声，心中不禁涌起一丝无奈。不过，他并没有因此而气馁，反而对冥渊之内的灵气产生了浓厚的兴趣。
“或许，下次应该到冥渊之内试试这种方法的功效。”姬九龄面露好奇之色，心中暗自琢磨着。
冥渊里天地元气混乱不堪，灵气和魔气交织存在，或许正适合纳灵精进篇这种修炼之法。
然而，就在他回忆起冥渊之地的那次经历时，脸色突然变得苍白如纸，毫无血色。
那是一次意外的修炼经历，他无意间进入了冥渊之地，却遭遇了前所未有的困境。
在那里，他的身体仿佛被一股强大的寒意所笼罩，冰冷而僵硬，完全失去了对身体的控制。
然而，与身体的失控形成鲜明对比的是，他的神识却异常清醒，仿佛能够洞察一切。
这种诡异的状态让他感到恐惧和无助，他不知道自己还能坚持多久。
幸运的是，那魂火凝聚而成的女子，将他赤裸冰冷的身体，扔到了传送结界之内，方才让他捡回了一条性命。
要不然，他必将陨落在那里，化为一堆白骨。