“马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，下盘稳固，平衡绝佳。”
“若是全身没有身肌肉的重力与耐力训练，从而产生内劲。”
“不论是【气】还是【势】”
“最终都将会沦为花拳绣腿。”
一边说着，宫晓璇也是通过观察叶楚状态之后。
又加上一吨的重力。
对于武者而言。
站桩亦或是诸多武道技巧。
施展起来，都很是容易。
打几套看似唬人的花架子，轻而易举。
但能够顶着重压而上，就仿佛是逆水行舟。
这才算是真本事。
“感觉怎么样？”
宫晓璇出声问道。
“没感觉。”
原本还在闭目的叶楚，双眼睁开，对着小型重力区外的宫晓璇开口。
“真没有啥感觉。”
“啊？”
这一下宫晓璇有些蒙了，忙看了一眼指数表。
5000kg！
足足五吨的重力。
这对于绝大多数的武者，甚至是包括隐元境六七重的武者。
都已经是属于承受的极限。
“你不会不是嘴硬吧？”
宫晓璇开口。
见叶楚摇头。
宫晓璇也是轻笑一声。
那可是小弟弟自己找虐，那姐姐就只好满足你咯。
宫晓璇伸出手指，轻轻地按在按钮之上。
“我真的加了。”
叶楚点了点头。
随着重力来到了6吨。
叶楚终于开始出现了轻微的摇晃。
见状，宫晓璇嬉笑一声。
真嘴硬。
看你能坚持几秒。
然而，叶楚的身体轻微摇晃了几秒过后。
再次双腿扎根，腰杆子甚至比之前还要挺直，
“还能再加吗？”
此言一出，宫晓璇都有些无语了。
深吸一口气。
“那我这次可给你再加2吨了。”
“坚持不住，就大声喊姐姐救我。”
原本，宫晓璇打算就是加到5吨，让叶楚体内的气血都被完