突然，她感觉有无数只冰冷的手从四面八方伸来，想要抓住她。她拼命挣扎，却发现自己的身体越来越沉重，仿佛被什么东西束缚住了。就在她快要绝望的时候，她突然想起了上次摆脱梦魇时默念的咒语。
她集中精神，用尽全身力气念起咒语。随着咒语的念出，房间里涌起一股金色的光芒，那些冰冷的手渐渐消失，黑影也退回到了黑暗的角落里。
苏瑶喘着粗气，她知道，自己必须尽快找到解决问题的方法，否则，她将永远无法摆脱这个噩梦。她在房间里继续寻找线索，终于在一个抽屉里发现了一本笔记。
笔记上记录了林静的一些研究和发现。原来，林静是一位对神秘学有着浓厚兴趣的人，她在一次偶然的机会中，接触到了一种古老的邪术，这种邪术可以召唤出一种名为梦魇的邪恶生物。林静原本想通过研究这种邪术来解开一些神秘的谜团，却没想到自己被梦魇盯上了。
笔记中还提到，梦魇的力量来源于人们的恐惧和负面情绪，只要心中有恐惧，它就永远无法被彻底消灭。而要想摆脱梦魇的纠缠，唯一的方法就是直面自己内心最深处的恐惧，找到恐惧的根源，然后化解它。
苏瑶看完笔记，心中豁然开朗。她终于明白，自己之前虽然摧毁了布娃娃，但并没有真正化解内心的恐惧，所以梦魇才会再次出现。她决定勇敢地面对自己内心的恐惧，找到恐惧的根源。
夜晚，苏瑶再次躺在床上，她深吸一口气，让自己进入深度睡眠状态。这一次，她主动进入了那个充满恐惧的梦境空间。
在梦境中，她看到了自己小时候的一次经历。那时，她和父母一起去郊外游玩，不小心走失了。她在黑暗的森林里迷路了，周围传来各种奇怪的声音，她害怕极了。从那以后，那种被黑暗和孤独包围的恐惧就一直深埋在她的心底。
苏瑶意识到，这就是自己恐惧的根源。她鼓起勇气，朝着森林深处走去。在森林的尽头，她看到了一个小女孩，正是小时候的自己。小女孩蜷缩在角落里，满脸泪痕，眼神中充满了恐惧。
苏瑶走上前去，轻轻地抱住小女孩，说道：“别怕，我来接你回家了。”小女孩抬起头，看着苏瑶，眼中的恐惧渐