马强的父亲也是敢在吃饭前把药材送了过来，也是被一桌子的菜吸引了，柳虹看着两人也是明白过来了，这是故意过来蹭吃蹭喝来了，小的就算了，这两个老的也太不要脸了。
柳虹一顿数落后，最后还是热情的招待着他们，一顿饭大家都吃的开开心心。
吃完饭小乞丐三人约好出去玩，时间过的很快，一眨眼就到了下午，小乞丐依依不舍的和他们告了别。独自一人扛着酒葫芦和打包好的药材上山了。又要过着枯燥无聊的训练日子。
来到山顶小乞丐看着躺在躺椅上的老不死的，贼溜溜的擦了擦嘴上的残渣。随即屁颠屁颠的跑了过去。
“老不死的我回来了，你的酒带回来了，”小乞丐放下药材，抱着酒葫芦来到老乞丐身旁说道。
“哼，又开荤了是吧，桌上熬的药，自己去喝完，老规矩马步两个小时，”老乞丐接过酒葫芦，板着脸道。
小乞丐苦着个脸喝了药，站起了马步，配合着吐息术，继续训练的生活。
一夜无话，第二天做完所有的训练功课，经过一个月的手腕训练，小乞丐现在已经适应了这个强度。手腕基本没被扎破过。
老乞丐看着轻松自如的小乞丐，起身来到哑铃处，找了一个20斤的，随即叫停了小乞丐，换上了20斤的哑铃。
小乞丐先是试着拉了一下，一点反应都没有，哑铃都没有动，随机发力，哑铃才稍微的动了一下。没拉几下，久违的酸胀感又出现了，伴随着刺痛感跟着一起来到。
老乞丐看着眼前的小乞丐这才满意的转身离开，又继续躺在躺椅上惬意的喝着小酒。
小乞丐咬牙切齿的继续训练着，这20斤现在已经是他的极限了，手腕的酸胀让他不得不经常停下来休息，缓解一下。
时间如梭一眨眼半年过去了，小乞丐光着膀子站在院子里，上身的肌肉线条更加饱满自然。小乞丐正在做着踢腿的训练，现在的目标可不是500了，已经增加到了800下，老乞丐会根据他的速度和适应力随时调整。
等到一切功课做完，来到手腕力量的训练，原来的20斤早就变成了30斤了，小乞丐扎稳马步，收紧腰腹，手掌穿过线圈，手腕一动，绳子的另一头邦着的