第(4/4)页哪个穴位衔接,才能保持气能量一直循环运行。 “只要记住任督二脉的怎么衔接后,就可以开始了,集中精神,意守丹田,幻想气能量从气海起……”宋川开始引导。 此刻公孙静忘记了自己,忘记宋川,忘记了周围的一切。 她按照着引导,操控气能量游走。 任脉在前,督脉在后,按照理论来说的话,若要相通,必须舌抵上腭,缩肛收腹。 但是宋川的办法却不是这样,而是通过八脉和十二脉的穴位进行衔接。第(4/4)页