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紫霄宫中仙雾弥漫，灵气仿若实质般流转。鸿钧老祖端坐在七彩莲台之上，清越的声音在宫殿内回荡：“诸生，昨日所讲世法与出世法，需铭记于心。出世需洞察世法虚幻，清净内心，摆脱世俗束缚。而今日，再为你们讲讲修行中色身与法身的奥秘。日上座所讲之道，虽曰道体无为，法身实际，但要知得道体不离常体之外，法身即在色身之中。色身坚固，是外相有为功德之所庄严；法身清静，是内相无为功德之所庄严……”
长息仙人率先起身，双手抱拳，神色恭敬：“老祖，您提到法身于色身中修行，可尘世诱惑众多，色身易受干扰，如何确保在磨炼色身时，不影响法身的清净，做到内外双清？”
鸿钧老祖目光平和，缓缓说道：“长息，当外界诱惑袭来，需以智慧观照内心，不被欲望左右。在日常行为中，时刻保持正念，通过持戒、禅定，约束色身行为，净化心灵。如此，色身的磨炼便能成为法身修行的助力，实现内外双清。”
吞天金蟾蹦跳着站起，尖声问道：“老祖，您说固精养气能气住精凝，可修行时杂念丛生，难以专注，导致精气难以凝聚，这该如何解决？”
鸿钧老祖耐心解答：“金蟾，杂念丛生时，可采用数息法，专注于呼吸，让心平静下来。也可在环境清幽之地，进行冥想，排除外界干扰。当内心宁静，自然能固精养气，为修行打下基础。”
这时，帝江庞大的身躯微微晃动，混沌的声音响起：“老祖，您说法身慧命由我不由天，可遭遇强大外力，危及法身慧命时，该如何运用神通，守护自身，做到解脱无碍？”
鸿钧老祖目光如炬，说道：“帝江，真正的解脱无碍，并非单纯依靠神通抵御外力，而是内心对道的领悟与坚守。当面临危机，以道心为指引，运用智慧化解困境。同时，平日要不断提升自身修为，让法身愈发强大，方能应对各种挑战。”
句芒双手握着木杖，上前问道：“老祖，色身寿命有限，定业难逃，那在有限的时间里，如何加速修行，尽快证得法身，摆脱轮回？”
鸿钧老祖微微颔首：“句芒，你需合理安排修行时间，将日常琐事当作修行契机。在应对事务时，磨炼心境，体悟道的真