这些传说在《山海经》、《淮南子》等古籍中有所记载，为无量山蒙上了一层神秘的面纱。当地少数民族的创世神话和英雄传说也与无量山紧密相关，山中的每一个峰峦、每一条溪流似乎都承载着一段古老的神话故事。
无量山的历史变迁见证了多个朝代的更迭。在汉代，无量山地区开始纳入中央王朝的版图，成为丝绸之路南线的重要通道。
唐代时期，无量山因其独特的地理位置和丰富的物产，成为了南诏国的政治、经济中心之一。宋元时期，无量山地区逐渐发展成为了茶叶的生产基地，普洱茶因此声名远播。明清两代，无量山成为了云南茶马古道的重要节点，茶叶贸易促进了当地的经济繁荣和文化交流。
近代以来，无量山地区虽然历经战乱，但其自然风光和文化底蕴依然吸引着无数探险者和学者前来考察研究。如今，无量山不仅是国家级自然保护区，也是云南省的重要旅游目的地，其历史文化价值得到了进一步的挖掘和传承。
无量山地区是一个多民族聚居的地方，主要包括彝族、哈尼族、布朗族、傣族等多个民族。这些民族在这里繁衍生息，形成了独特的民族文化景观。各民族之间相互影响，共同创造了一个多元和谐的文化环境。
无量山的民族文化丰富多彩，各民族都有自己独特的风俗习惯。例如，彝族有着火把节、跳虎节等传统节日，哈尼族有盛大的“十月年”，布朗族则有“泼水节”等。这些节日不仅是民族文化的体现，也是民族情感和认同的象征。此外，各民族的服饰、饮食、建筑等方面也各有特色，展现了民族文化的多样性。
无量山的民间艺术同样多姿多彩，包括民族歌舞、刺绣、雕刻、编织等。彝族的海菜腔、哈尼族的哈尼四季调、布朗族的布朗弹唱等音乐形式，以及各种民族舞蹈，都是无量山民间艺术的宝贵财富。这些艺术形式不仅是民族文化的载体，也是中华民族文化宝库中的珍贵组成部分。
无量山虽然地处偏远，但在历史的长河中，仍孕育出了一些着名的人物。例如，南诏国的建立者之一细奴逻，他的事迹在无量山地区广为流传。细奴逻以无量山为根据地，最终统一了六诏，建立了强大的南诏国。此外，无量山也