回首这段历程，他已记不清自己究竟因精神力枯竭而昏倒过多少次。
每一次，当他的精神力耗尽，身体如同一滩软泥般瘫倒在地，意识逐渐模糊，陷入无边的黑暗时，训练室那神奇的力量总会在瞬间将他治愈。
当他再次苏醒过来，总能感觉到自己的精神力比之前凝练了些许。
而随着一次次的昏倒与恢复，他改进方法的速度也相应地加快了一点点。
这种看似微小的进步，却如同涓涓细流，汇聚成一股强大的力量，支撑着他不断前进。
此时，江哲已经成功提炼出了足够凝练精神力之剑的精神力总量。
他的眼神中闪烁着兴奋与期待的光芒，望着悬浮在面前的黑色金属块，心中涌起一股强烈的自信。
然而，他深知这仅仅是成功的第一步。
接下来，他需要做的是稳定住这来之不易的精神力，不断提高凝练的效率，从而成功凝练出精神力之剑。
他深吸一口气，再次盘膝而坐，闭目凝神，全身心地投入到对精神力的控制与提升之中。
在这静谧的训练室里，江哲仿佛与外界隔绝，整个世界只剩下他和那神秘的精神力。
他不断调整着自己的呼吸和意识，努力让精神力在体内保持稳定的流动。
每一次细微的调整，都如同在雕琢一件精美的艺术品，需要他全神贯注，小心翼翼。
随着时间的推移，江哲对精神力的控制越来越熟练，精神力在他的体内逐渐形成了一种稳定的循环。
他能感觉到，那股强大的力量正在不断地凝聚、压缩，仿佛即将破茧而出。
他知道，距离成功凝炼出精神力之剑的时刻越来越近了，而他也做好了迎接这一挑战的准备。
在那漫长而又充满煎熬的训练过程中，江哲始终如一地坚守着，每一秒都在与时间赛跑，与自己的极限对抗。
无数次的失败，无数次的重新振作，让他的意志越发坚韧，精神也愈发专注。
终于，在某一次训练中，时间如同沙漏中的细沙，飞速流逝，只剩下短短 3 分钟。
若不能在此时完成任务，便意味着又一次的失败，意味着训练时间将再次加倍，