她的每一次深蹲和抬腿都刻意放缓了节奏，确保沈丛能看清每个细节。
并且，她时不时回头，说是叮嘱沈丛动作要领，眼神却风情万种，魅惑不已。
渐渐的，汗水顺着她的脖颈，滑入若隐若现的沟壑，瑜伽裤包裹的臀部随着音乐感摆动。
单从视觉上来说，确实是一场享受。
“沈哥，看清楚了吗，要不要我再跳一遍？还是我直接手把手引导你？”
一遍健身操结束后，秦丽娜娇声问道。
“看是看清楚了，但后面的动作基本都没记住，不过多看几遍，估计也记不全，还是直接开练吧，这样印象更深刻。”
沈丛微笑着说道。
“好的呢。”
秦丽娜声音甜美，凑得离沈丛更近了。
嗅着她身上的香水味，感受着她时不时触碰自己的细腻肌肤，沈丛并没有抗拒。
此前他一而再再而三的拒绝周雪儿，一是因为曦曦，二是因为习惯，三是因为心理。
曦曦这一层自不必多说。
而习惯的意思是，回到汉安后就没开过荤，那一直不开荤也就觉得没什么，不是不能忍受，可一旦开了荤，那就如同打开了潘多拉盒子，毕竟欲望如高山滚石，一旦开始就很难再停下来。
至于心理，则是说周雪儿是个好女孩，沈丛早就明白自己不会再认真对待一段感情了，如果接受周雪儿，那对她是一种伤害，所以才会始终克制，可秦丽娜就不一样了，双方都清楚不过是一场钓鱼游戏，自然就没有心理负担，可以随性而为。
“沈哥，这个动作能锻炼腰部哦！”
秦丽娜一边讲解动作，一边扶住了沈丛的腰：
“按我刚才说的做，试试看？”
沈丛点头，在秦丽娜细致入微的指导下练习起来。
而玻璃门外，陆昭昭正咬牙切齿！
她一张脸极为阴沉，手中的毛巾被攥成了一团。
这个世界就是这样，有人欢喜有人愁。
秦丽娜春风得意，陆昭昭自然心里不爽。
她和秦丽娜一直是竞争关系，以前就是她输多赢少，这次又输掉了沈丛这个优质股，她