林泽祖闻言便意会了那就是做深呼吸了。
“开弓时深吸气蓄力,瞄准时屏息凝神 ,放箭后缓缓呼气,只有这样才不会动作走了样”。
“公子可看到这把弓在中央有一刻痕,这就是弓臂上的望山”。
“想把箭射得准初学弓箭者就使用望山校准法”。
“通过弓臂上的望山、箭簇、靶心这目标三点一线再调整角度”。
“公子至于调整多少角度,只能你在平时练习的时候自己去体会和把握,这个我还真教不了你”。
“另外还要凭经验判断风向、风力、靶距自己自行调整”。
林泽祖根据张山虎所教授的进行着重复练习。
练习不到半个时辰就要停下来歇息一番。
这期间张山虎细致的纠正林泽祖的的动作要领并亲自做示范。
林泽祖心无旁骛拉着空弦不停的重复。
“公子撒放箭矢要诀是松指如抽丝千万要注意不要大撒手”。
“放箭时手指自然放松后撤,就是避免弓弦回弹干扰到箭道”。
“就一个讲究就是动作干净利落”。
“还有就是势定不移,放箭后保持姿势片刻,看清箭矢路线以便下次定准位”。
“公子要想学好弓箭非一朝一夕之功急不得”。
“公子我现在告诉你三种练习的方法,需每日循序渐进不可荒废”。
“公子现在臂力尚可用这十力弓也刚好合适”。
“这里第一法便是依次增重力道练法,就是轻弓重箭法搭配重箭练习三稳,就是手稳弓稳箭稳”。
“这第二法就就是练臂力和背力,通过举石锁、摔跤练臂力和背力。
“这第三就是靶场实战练法,即三射九不齐”。
“每日至少射箭三组,每组九箭”。
“要求中靶六箭为合格, 模拟不同距离从30步至150步,靶心从固定靶心到移动靶。
………
半天下来林泽祖感觉到两只胳膊和手腕酸胀的痛
也没谁了!
哪有一上手就用十力的中弓开始练习的。
一般都是从五力的轻弓开始。
林泽祖掌握了最基本的要领后,就让张三虎把