"这里的湿度只有20，相当于沙漠。"
他转身指向早就准备好的投影仪上的气象数据，"正常人体舒适湿度是40-60，这意味着我们的呼吸道黏膜会迅速干燥，影响体能恢复。"
“当然，这一点就像刘诚实说的一样，对我们如此，对乌兹别克斯坦队的球员一样如此。”
王龙盯着投影仪上的温度曲线，35c的红色线条像条毒蛇。
他想起上午在机场看到的街头洒水车，水珠在落地前就被蒸发成雾气。
"那比赛时我们应该怎么办？"
他突然问道，声音在干燥的空气中显得格外清晰。
郑智沉默了。
他从未带队参加过这种气候条件下的国际大赛，脑海里浮现出国内训练基地湿润的草坪和凉爽的更衣室。
"我们会尽量做出一些科学的方法调整，"他最终说道，"但确实需要大家咬牙坚持。"
其实教练郑直在抵达乌兹别克斯坦后，教练组迅速意识到球队面临的严峻挑战。
为了应对极端高温对球员的影响，他们带来了精心准备的多种方法，希望能够帮助球队在恶劣的气候条件下保持最佳状态。
他接着便宣布了一系列的措施。
首先就是明天早上进行踩场训练，因为明天早上的温度环境和明天下午的温度环境类似。
这样可以让球员迅速适应比赛节奏。
正式比赛将在乌兹别克斯坦时间下午六点半举行，因此球队将训练时间调整到上午八点到九点之间。
这样可以提高球员在特定时段的竞技状态，减少因时间差异导致的体能波动。
另外球队准备了充足的运动饮料、电解质片、能量棒和水果，确保球员在比赛前后和休息时能够及时补充能量和水分，维持身体机能稳定。
每名球员的更衣柜里都备有两瓶运动饮料和一包电解质片，以便随时取用。
球队随行的医疗团队，也是携带了藿香正气水、清凉油、冰袋等防暑降温药品和物品，以备球员中暑或不适时使用。
同时，准备了透气轻薄的队服和毛巾，帮助球员散热。