所有人都站在院子里，看着黄翠翠跑步。
别说，就算是穿着带跟的小皮鞋，也丝毫不影响黄翠翠的速度，十分钟就跑完了五圈，还只是微微喘气。
黄翠翠回来，这次倒是一句话没说直接站在女生后面。
马阳见人齐了，站在众人面前。
“好，咱们分散开一些站，今天来教你们军体拳是为了让咱们锻炼身体，你们学会了以后没事就可以自己练来提高身体素质，来，看我的动作，我来教你们第一式。”
马阳开始逐帧教导。
而霍锦之则站在一边看着他们，身上一丝不苟的军装和身高气势逼人，给人强大的压迫感。
有强大的气压在一旁，大家都不敢懈怠。
也有例外，黄翠翠一边做着姿势，一边视线频繁看向霍锦之，见霍锦之肩膀上的两杠一星，眼底划过一丝晦暗。
沈竹一学习的很认真。
她身体一直不太好，虽说现在有空间的药可以慢慢调理和正常人一样，但也想拥有更加健康的身体。
霍锦之在旁边看着众人的动作，忽然眸光落在一个人身上时恍了一瞬。
沈竹一眼眸清亮坚定，每一个动作都努力达到标准，随着动作幅度大，原本苍白的脸颊浮出红晕，鬓角的碎发随风飘动，配上精致过分的五官，美丽的仿佛画上的人。
霍锦之很快回过神，移开视线去看其他人。
但他的反应已经全然落在黄翠翠眼中，转头盯着沈竹一的方向，看见她的脸，眼底满是愤然和嫉妒。
教军体拳的本意就是为了锻炼身体，所以不需要抠细节达到分毫不差，一上午的时间马阳就教完了。
完成任务，他和霍锦之便离开。
刚走没多远，沈竹一追来喊住了他们。