羽可馨却是嘴里念念有词：“朱雀流不是主炼体的吧，为什么我也要练这个啊……”
羽凡听得清楚，淡淡瞥了一眼：“少废话，体魄是武者的根本，若体魄不强，如何承载真气？”
羽可馨顿时不敢再多言，小嘴撅得高高的，动作却稍稍加快。
太阳渐升，院中拳影连连，汗水挥洒，三女逐渐进入状态。
羽凡微微点头，嘴角浮现一抹笑意：“还算勉强过得去，接下来，看你们能坚持多久。”
他自己则是开始修炼四象之气。
羽凡盘膝而坐，四象真气缓缓运转。
青龙、白虎、朱雀、玄武四股力量在体内交替循环，不断压缩凝练，融为一体。
虽然没有显现出任何武道虚影，但四周的气息却悄然发生变化，仿佛天地间隐隐传来悠远的道韵。
这些波动并非刻意散发，却无声的影响着周围。
三女挥拳的节奏似乎更加流畅，速度也无形中提升了几分。
疲累的感觉被某种力量淡化，她们心中感到一阵莫名的轻快。
……
傍晚时分，天边的余晖洒落，柔和的金色光芒笼罩着一片宁静的院落。
羽婉君仰躺在地，额头微汗，手臂搭在额上，挡住眼中刺眼的霞光：“姐，我们撑下来了。”
羽倾华靠着一棵枯木坐着，气息微微起伏，脸上却带着浅浅的笑意：“是啊，这种感觉还不错。”
羽可馨却一副生无可恋的模样，嘴角几乎撅到天上：“呜呜——身体好酸啊，可馨真的动不了了。”
“哈哈——”羽凡看到这一场面，也是不由得笑出了声。
几日后，羽家木屋中，粮食的存储终于见底。
三女如今的食量大的惊人，哪怕是羽倾华这样的性子，也不得不为粮食发愁。
“你们现在练武，光吃普通粮食也补不上了，”羽凡看着空空的米桶，手摸下巴沉吟，“去狩猎吧。”
羽凡觉得，普通的粮食已经很难跟上三女对能量的要求了。
至于辟谷丹，那东西狗都不吃。
天尘岛中央之地，除了天尘镇还有深处的一座天尘城外，其余之地就是森林还有沙漠。