顺着声音看去，你会看到一个十几岁的小男孩正在和他旁边的猴怪做蹲起，看上去是一名训练家正在陪自己的宝可梦锻炼。
这是一副十分正常而又和谐的画面，不过前提是，你能忽视掉他们身上扛着的两块分量不小的石头。
“九百九十九，一千！”
随着小男孩的数道一千之后，男孩和猴怪身上扛着的两块石头被他们放在了地上，然后，他们便坐在地上开始按压捶打自己的腿部肌肉。
只见男孩一边按摩，一边对着身前的两块石头说到。
“谢了，隆隆石，小拳石。”
只见小男孩身前的两块“石头”在听到小男孩的话后便露出了本来的样子，小男孩扛着的那块大的伸出了四只手，两只脚，猴怪扛着的那块小的伸出了两只手。
“隆~”
对着小男孩和猴怪打了声招呼后，隆隆石和小拳石便“滚着”离开了这里。
见两块“石头”走了，又休息了一会，感觉休息的差不多了之后，男孩对着猴怪说到。
“好了，猴子，开始下一阶段吧。”
猴怪闻言点了点头。
男孩见状就地把双手撑在地上准备做俯卧撑，猴怪则是爬上了一个树并抓住了树枝，准备做引体向上，毕竟以它圆滚滚的身体是做不了俯卧撑的。
二者在小男孩的计数中开始做起了运动，随后在小男孩数到一千的时候，二者不约而同的停了下来并开始按摩手臂肌肉。
随后他们又进行了一系列基础锻炼，在完成一千个蛙跳之后，男孩对着猴怪说到。
“休息一会儿，准备实战。”
“嚯～”
在休息了一会儿之后，男孩和猴怪找了块空地，然后相隔几米对立的站着，开始活动身体关节。
是的，男孩之前对猴怪说的实战训练，就是他们两个之间对打，人类和精灵之间，不要觉得这有些匪夷所思，因为这正是本书的特色。
只见小男孩脱掉了被汗水浸湿的背心之后，露出了一身结实的肌肉，很难想象这个孩子才十三岁，随即，他摆好了战斗的架势，示意猴怪可以开始了。
猴怪见状立马冲了上来，在手臂上调动一般系能量，