清晨6:00程宇霏休息日最后一天，程宇霏眼睛微微睁开，仿佛还沉浸在梦境之中。过了一会儿，她才慢慢回过神来，伸手关掉了放在床头柜上的小米闹钟。
随着闹钟的声音消失，卧室里顿时恢复了一片宁静。程宇霏伸了个懒腰，然后揉了揉自己的长发，打了一个大大的哈欠。她从床上坐起来，感受着清晨的宁静和清新的空气。
程宇霏下了床，走到窗前，轻轻地拉开窗帘。阳光一下子涌进房间，照亮了每一个角落。她站在窗前，欣赏着窗外的景色，感受着早晨的美好。
洗漱完毕后，程宇霏来到衣帽间。她站在衣架前，仔细地挑选着今天要穿的衣服。最终，她选择了一套浅紫色的运动服套装，搭配一件超轻短款羽绒服外套。这套衣服既舒适又时尚，非常适合晨练。
程宇霏穿上运动服，扎起高高的马尾辫，整个人看起来精神焕发。她对着镜子微笑了一下，然后走出衣帽间，准备去和姐姐程佳欣一起在小区里跑步晨练。
在休息日的清晨，时间还很早，才六点整，大多数人可能还沉浸在甜美的梦乡中，但程佳欣已经起床了。她迅速地洗漱完毕，然后换上了一套舒适的运动服和一件轻便的羽绒服，准备出门去和妹妹程宇霏一起晨跑。
程佳欣之所以这么早起床，是因为她知道昨晚妹妹和男朋友一家聚餐了，而她对这次聚餐的具体情况非常好奇。她迫不及待地想要从妹妹那里了解到更多的细节，所以昨晚就和妹妹约好了今天早上的晨跑。
这对程佳欣来说可不是一件小事，而是家里的一件大事。父母在深圳工作定居，一直都很关心妹妹的感情生活，所以她必须要认真对待这件事情，不能有丝毫的懈怠。
在出门之前，程佳欣还特意用一张便利贴给还在睡梦中的丈夫郑浩留了个言。她写道：“老公早，我和亲妹约了晨跑，先出门啦。等我晨跑回来，再送儿子去幼儿园哦。你也要加油，工作日顺利！”然后，她轻轻地把便利贴贴丈夫床头的台灯上，以免吵醒丈夫。
6:15程佳欣在亲妹家单元门口与程宇霏汇合，姐妹俩一边在小区花园热身，为晨跑做准备，一边聊天。程佳欣好奇问到:“霏，