因为为期近两个月的特训，三分之一的训练内容是体能、防守，以及空切跑位，除此之外几乎所有的训练内容全部都是三分球投射！
每天从一到训练馆开始，就是三分球投篮训练，弧顶借挡拆后快速三分球，底角接球后快速三分球，四十五度角兜出快速三分球
“那个教练，嘿嘿，您是打算让我们下个赛季集体报名参加全明星三分球大赛吧？”
休息期间，詹姆斯哈登笑着和蔡明开着玩笑问道。
“好好练三分球，不要满脑子想着碰瓷！碰瓷是向裁判乞讨，而总冠军不是乞讨能够得到的！”
蔡明拍着詹姆斯哈登的肩膀，语重心长的说道。
这货真是天生的一块碰瓷好材料，你妹的！就连队内的练习赛都不忘碰瓷。难怪一打硬仗就软，原来是平时撸的太多了，习惯性萎靡啊！
詹姆斯哈登：“”
“教练不懂人家啊！人家那是用最小的精力，谋取最大的回报！”
如果蔡明知道这货心里是这么想的，一定会给这货的大屁股两脚，然后狠狠的啐上一口，
“马勒戈壁的，你在场外私生活检点一些，少挥霍点你的精力，也不至于在场上这么抠抠搜搜的释放精力吧？”
很快时间便步入到了九月份，眼看着季前赛将至，蔡明也结束了这次特训，给参加特训的球员们放了一个小长假
2009-2010赛季，nba官方为联盟中的每支球队都安排了七场季前赛，从十月初开始，到十月二十七日常规赛正式开始前结束。
球员们和教练组的成员们从九月底开始也回到了球队。
与夏季联赛相比，季前赛作为常规赛的预演，联盟中的各支球队对其重视程度还是很高的。
而对于在休赛期几乎换掉了整支球队的首发阵容的洛杉矶快船队来说，这七场比赛就显得尤为重要了。
球员们需要在这七场比赛中熟练蔡明的战术体系，与队友磨合阵容培养默契，而蔡明需要通过队员们的临场发挥，竞技状态，以