无花果茎叶瘦肉汤：无花果茎20克，无花果叶15克，瘦肉100克，红枣5颗，枸杞10克，盐适量。将无花果茎、叶洗净，瘦肉切块焯水，红枣去核，与枸杞一起放入锅中，加水炖煮至瘦肉熟烂，加盐调味。此汤具有清热利湿、健脾益胃的功效，适合湿热体质者食用。
（二）禁忌
无花果根茎叶性凉，脾胃虚寒者不宜大量食用或食用，以免加重脾胃虚寒症状，出现腹痛、腹泻等不适。
对无花果过敏者禁用，使用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应。
在使用无花果根茎叶治疗疾病时，应避免与辛辣、油腻、刺激性食物同食，以免影响药效。
七、炮制方法及剂量使用
无花果根：秋季采挖后，洗净泥土，除去须根，切片，晒干或烘干。一般内服煎汤，用量为15-60克；外用适量，煎水熏洗。
无花果茎：冬季修剪时采集，除去叶片和小枝，切段，晒干。内服煎汤，用量为10-30克；外用适量，捣烂外敷。
无花果叶：夏秋季节采摘后，洗净，晒干或鲜用。内服煎汤，用量为5-15克；外用适量，煎水熏洗或捣汁涂擦。
无花果的根茎叶虽然具有丰富的药用价值，但在使用时应遵循医嘱，根据自身的体质和病情合理选择使用方法和剂量，以确保安全有效地发挥其药用功效。同时，随着现代科学技术的不断发展，相信对无花果根茎叶的研究将更加深入，为人类的健康事业做出更大的贡献。