杨明汐教的第一套手法是脸部按摩。
因为脸部按摩是一种有效的护肤方式，它能够促进血液循环，帮助皮肤排泄废物和二氧化碳，减少油脂的积累，使皮肤组织密实而富有弹性，排除积于皮下过多的水分，消除肿胀和皮肤松弛现象，有效地延缓皮肤衰老。
按摩的手法也很简单，分为准备工作、按摩手法和按摩步骤。
准备工作：在按摩前，一般应当在面部抹一些面霜。因为面霜不但可以促使按摩时润滑，而且还可以吸收按摩时所产生的热量。
按摩手法：按摩时不宜过分用力，用中指和无名指按摩最为合适。按摩的动作要有节奏韵律感，速度不宜太快或太慢，按摩的速度最好与心脏跳动的速度大约一致。
按摩步骤：
两手呈圆锥状慢慢上移，到眼下时，向两面颊移动。
双手食、中指从两侧上移，达前额时改用全部手指轻轻按压。
两手食、无名指分别从上下唇中央向两次嘴角移动，到颧骨时用全部手指轻轻按压。
两手中指在鼻翼两侧上下轻轻按摩。
两手食指、无名指分别从内眼角向外眼角移动，达太阳穴附近用全部手指轻轻抚摸。
一只手的掌心根部轻按前额五指渐移至发际线，换另一只手一同样的方法进行，重复3到4次。
实际上，这看似简洁明了的按摩流程操作起来并非易事，如果想要做到尽善尽美，那更是需要经过反复多次的练习才行。
杨明汐不紧不慢地将整套按摩流程详细地讲述了一遍，接着拿起一块黑板，认真地把每一个按摩步骤逐一书写下来，并小心翼翼地将其悬挂于墙壁之上。
做完这些前期准备工作之后，便开始两人一组相互按摩、共同学习的实践练习环节。
张稻香也兴致勃勃地参与其中，她与后来买回来的小莲分到了同一小组。
不得不说，小莲在按摩方面的确有着一定的基础功底。
杨明汐简明扼要地讲解完相关要点之后，小莲竟然能够迅速且准确无误地将整个按摩过程完整地叙述出来。
瞧瞧一旁躺着的张稻香，正一脸惬意地沉浸在这种舒适的体验之中，从她那