（1）军体拳基本套路（一）（二）（三）
（2）实战武术，
精选9个必杀技……
红缨枪13个技术动作和杀技
（3）一对一武术和军体拳混合对抗训练……
3月11日至14日，
大比武阶段，男民兵中选出优秀民兵3名，模范民兵2名，兵王民兵1名
女民兵中选出英姿民兵2人，巾帼民兵1人，
陈长兴指了指林中阳的计划，饶有兴趣的问，“武术和军体拳混合对抗是怎么操作？”
林中阳嘴角往上扬了扬，说“就是想怎么打就怎么打，只要打赢了就行，对抗时候模拟遭遇战，既不喊开始，也不喊暂停！”
陈长兴哈哈大笑“这不就是流氓打法吗？倒也是，战场上可没人规定你用什么招式来打仗，都知道是用命来打仗的，要别人的命，保自己的命，这既是打仗的原则也是打仗的目的。”
吴干事也跟着笑了起来，“兵行诡道，胜者为王，有些意思。”
“在古代诸侯打仗的时候要先排兵布阵，阵地上列战鼓和铜锣，击鼓进，鸣金退。对方敌人没列好阵法不打，夏天太热，冬天太冷不打，受伤的敌人不进行二次伤害，有白头发的士兵不准擒拿杀害。到了孙子这里，就完全颠覆了以往的战争理论，以胜利为目的，以计谋为手段，战争就开始变得残酷了起来。”林中阳顺便讲了一段古代的战争的趣事，听得陈部长哈哈哈大笑，“还有这么傻蛋的君王啊！”
林家集公社民兵春训场
公社十三个生产大队的二百多个基干民兵聚集在训练场上，由各大队民兵连长带队，个个都是生龙活虎的精壮劳力。民兵们排着整齐的队列，扛着56式半自动步枪，背着弹夹，很是威武。还有不少不爱红妆爱武装的女民兵也是英姿飒爽，巾帼不让须眉。
陈长兴代表公社革委会做了一个简短的动员讲话。当陈长兴说今年的春训计划中增加了武术教学和训练内容的时候，民兵们热血沸腾，长时间地响起雷鸣般的掌声。
无论哪个时代的年轻人，谁心里没有一个武侠梦呀！仗剑走天涯，杀富为穷人，那是何等的豪情满怀呀。
很快，民兵们的武侠梦被现实中枯燥的训练击