影响
积极方面：能让青年人在一定程度上缓解心理压力，保持心态平和，避免过度竞争带来的身心伤害，有更多时间和精力关注自身兴趣和内在成长。
消极方面：可能导致青年人缺乏进取精神，个人能力提升缓慢，不利于职业发展和个人成长；长期“躺平”可能使社会创新动力不足，影响经济社会的发展活力。
应对措施
个人层面：青年人应保持理性，根据自身情况调整心态，在适当“躺平”缓解压力的同时，也要树立合理目标，保持一定的进取精神，不断提升自己。
社会层面：政府应加大在住房、就业等方面的政策支持力度，为青年人创造更好的发展环境；社会应倡导多元化的成功观，鼓励青年人以自己的方式追求幸福。