但是看到浑身乌黑的泥垢，顿时有些尴尬，没想到他时常修炼养生功，体内竟然还有这么多杂质和毒素。
江微尘感受了一下真气的消耗，为衰老之人易筋洗髓消耗不是一般的大啊。
突破大宗师后，丹田空间扩大了十倍，自己完成【第五周天】的入门药浴之后，真元才来到十分之三的程度。
想要突破大宗师中期，需要神识达到一百丈距离，还需要将真元积满丹田，然后将窍穴的真气也全部化为真元。
精满气自生，气满神自足。想要神识达到一百丈距离，那就要不断用真元和心灵之力滋养壮大。
江微尘心灵之力强大，心灵之力对神识的滋养效果很好，这个过程倒是能加快不少。
但他如今真元的积蓄，需要灵气，需要两百年以上的灵药啊。
为杨文山一人易筋洗髓，激活其身体活力就消耗了近半的真元，这消耗属实有些大了。
之前江微尘为春华几人易筋洗髓消耗连这十分之一都没到，或许就是因为他们还正处壮年的原因。
江微尘虽然心疼，不过自己弱小时，杨文山也为他提供了不少助力。
旁边的青云老道恢复丹田的兴奋劲也过去了，走了过来欲言又止的样子。
江微尘看出他的犹豫说道：“道长有话就请直说吧，何必吞吞吐吐呢？”
青云老道慎重的问道：“江小子，修复丹田对你的影响大不大？”
江微尘摇头，回道：“倒也没多大影响，就是损耗一些功力而已。”
修复青云老道的丹田还没有为杨老易筋洗髓的消耗大。
“那个…就是……”青云老道吞吞吐吐半天，最终还是说道：“那个张紫阳对我有传道之恩，我想请小友也为他也修复一下丹田。”
江微尘虽和张紫阳没见过，但是上次少室山除魔大会，青云老道曾用自己留下的铸刀魂和其它功法请他出手，虽然去晚了，没帮上自己。
但是张紫阳还是留下了他更高深的【紫阳丹法】，可见这人也是个可交之人。
这世间能和自己交流的人越来越少了，为他治疗丹田也不是什么大事。
江微尘点了点头说道：“道长，你传信给他，让他来青云山吧，到时我自