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    这第一道便做个养颜补气血的桑葚红枣玫瑰奶茶。
    它的养生功效可不小!不仅结合了桑葚、红枣、玫瑰和奶茶的优点,而且口感丰富,营养美味,味道甜美。
    想必雌性应该没一个能拒绝桑葚红枣玫瑰奶茶!
    林带了不少孩子们去挤奶,围在灶台旁边的雌性们也乐得清闲,帮着桑恬安心准备食材。
    她们按照桑恬的指示,将桑葚干、红枣和玫瑰干洗净备用。并且还要将红枣去核,切成小块。
    当这些工作完成后,锅也被阴烧热了,桑恬开始将牛奶倒入锅中,然后加入红枣块和玫瑰,用小火煮至微沸。煮奶茶时要注意火候,避免牛奶煮沸溢出。
    然后加入桑葚干和茶叶,因着这茶叶不是红茶,没有办法为牛奶上色,于是桑恬便加了一小块儿的蔗糖,搅拌均匀,直至蔗糖完全溶解。
    继续煮 5 分钟左右,让茶叶和红枣的味道充分融入牛奶中。
    桑恬喜欢喝浓稠醇香的奶茶,于是在煮的过程中没有加水 。这样煮出来的奶茶更加浓郁醇厚!
    然后就大功告成了。
    想吃佐料的便可以直接舀着喝、不喜欢吃佐料的就可以将奶茶过滤到碗里,只喝煮好的桑葚红枣玫瑰奶。
    除此之外呢还有一道桂花蔗糖鸡蛋。口感香甜,营养还丰富。一口混合着带有桂花香的蛋咬下去,简直香到爆炸了!
    当然,桑恬实在是要被逼疯了才做这道菜。
    部落里头的蛋现在简直超标了。二百只鸡,二百只鹅,再加上芦苇荡还有不计其数的鸭。
    每日当值处理养兽场粪便的族人得花不少时间和精力去收蛋!甚至许多蛋收的不及时就会被压碎,甚至被同类啄食。
    部落族人已经听了桑的,蛋和牛奶有营养,他们每日早晨基本上都会一人一两颗蛋,一碗牛奶。
    可就这样,部落里的蛋依旧消耗不了,堆积的蛋多到连雷都开始愁了。
    这道菜桑恬便要一次性消耗三百颗蛋,部落每人都有一颗蛋要吃。
    谁让部落广场有三口极大锅呢一口锅煮上一百颗蛋,不愁装不下。
    林它们又每人拿上篮子取了部落储备食物的山洞,走了好几趟才集齐了三百颗蛋。
    雌性们集体火速
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