“婉玉,我就是说,跑步和一些有氧运动也不错,不一定非要瑜伽。”林奕见她稍有些执着,不一会儿便弄得自己满头大汗,便循着自己健身的思路,给了些意见。
婉玉显然是没有听进去,一直执拗地对照着视频,想做出那个拱门式的平衡动作,口中一直还念念有词道:“我看南絮妹妹做的时候,还听轻松的,没想到这么难……”
她坚持着,努力脚尖点地,将腹部伸展开来,顶着向上。
林奕看的一阵胆战心惊。
反正这个动作,他这个撸铁的大块头模组肯定是做不来。
“呀!”林奕就一个恍神,婉玉便力有不支,扭了下脚踝,整个人被他抱着跌在怀中。
林奕心疼的望着表情吃痛的婉玉,主动帮她揉了揉脚踝,关心道:“疼吗?咱们不做了,好不好,你才刚出月子,休息才是第一要务。”
婉玉稍有些郁闷,咬牙坚持着想继续做。
“不嘛。都说做瑜伽有助于产后恢复,而且我看南絮妹妹恢复的就挺好……”
林奕听她说着说着,就有些委屈的腔调。
他细细想了想,也暗暗猜到几分婉玉着急的原因,只是不曾想到今天楚灵检察长还给婉玉打了加强针,让她更多了几分焦虑。
小南年轻有活力,又有运动与瑜伽的底子,产后恢复的极快;婉玉温柔成熟,之前大部分时间用在工作学习上,产后恢复明显要吃力许多。
女人爱美,在所难免,加上还有了年轻的小南做了对照,自然心里着急些。
果然,家里两个女人,终究还是会有些需要他来端平的事情。
“婉玉,反正产后恢复也不急于一时,到时候我帮你请一个瑜伽教练,从基础慢慢来,好不好?”他轻声细语的劝着她。
婉玉知道小奕是关心他,但是她内心是真有些着急,她算是体会到为什么大部分女性有产后焦虑的心理了。
而且楚灵老师的今天的话,像是种下了一棵小树苗,在她心里悄然成长着。
她犹豫纠结了许久,还是小声地说出了口。
“老公,那我胖了,或者不好看了,你会不会变心呀……我听楚老师说,你以