垃圾食品之所以被称为“垃圾”，它惊人的热量功不可没。
徐昭然被打趣惯了，并不在意，笑道：“晚上校场上多骑两圈马。”
作为朋克养生教资深会员，仰卧起坐专业选手，人家虽然偶尔管不住嘴但能迈开腿，有这觉悟，林婉婉还能说什么呢！
只能将目标转向段晓棠，问道：“有没有什么想吃的，家里提前给你做好？”
段晓棠手托下巴，思索片刻后说道：“一碗鸡汤面，青菜多些，再配一盘白灼虾。”天气热，就想吃点清淡的。
林婉婉打个响指，答应得爽快，“没问题。”
段晓棠着重提醒一句，“我明天晚上才能回家。”
林婉婉反问道：“你打算去哪儿浪？”
段晓棠扬起脖子，望向头顶树叶的目光是那么的无助，“我得在营里值守。”
林婉婉不解，“以前不是在营里说两句就能回家吗？”
段晓棠两条胳膊撑在地上，身体向后仰，“以前不是有人替我负重前行吗？今年情况特殊。”
出征将官的安排有三种。
第一种，吴岭灵柩返京，去王府守灵。