“下一组!”
体育老师的声音再次响起。
柳休回过神来,抓起一根跳绳走到指定位置,弯下膝盖摆好起跳姿势。
按照正常的跳绳规则,将绳子拉直时,末端应该在脚踝处。
但他的这根绳子实在太短,末端只能勉强卡在膝盖后面。于是,他不得不尽量弯曲双腿,以便降低绳子的位置。
这显然大幅增加了动作的难度,但他没有退路。
“嘟嘟……”
哨声响起,计时正式开始。
柳休立刻行动起来。
用这种别扭的半蹲姿势跳跃,对腰部、腿部以及脚腕力量要求极高。
如果是过去的他,撑死了跳两三次就会耗尽体力。
但现在,他已经不再是曾经那个弱小的自己了。
【格斗(中级)】不仅提升了他的综合能力,还让他身体的协调性、灵活度以及柔韧度都有了显着增强。