第(3/3)页，生姜，红枣，枸杞，卢教授都有，而且都是上品，作为会保养自己的老男人，这些东西必须有。 做法很简单，羊肉焯水去腥。 所有材料一块放砂锅，加水没过羊肉，大火煮沸后转小火炖一个半小时，然后起锅前加点盐。 干爸给的食谱就是这样。 冯浩基本按照这个操作，如果不好吃只能怪羊肉了。 ……第(3/3)页