忠告：人生要经历的事情有很多，不必太过于留恋和执着。
2瓶颈台阶（蓝色）：在每个瓶颈台阶上需至少停留一分钟，少于一分钟则判为“违规操作”。
忠告：遭遇瓶颈的时候不骄不躁，与其苦恼何时才能突破瓶颈，不如让自己安静下来感受等待、慢慢沉淀。
3挫折台阶（红色)：每个挫折台阶都禁止停留，需跨过此台阶，踏上此台阶则判为“违规操作”。
忠告：人生路上必经的坎坷时常有，与其逃避，不如鼓起勇气面对，相信自己拥有跨越它们走向前方的能力。
通过所有台阶到达顶层，且期间无“违规操作”，离开此处的门将自动开启。
蒲熠星：“我这里现在有一个攀登法则，我给你简单念一下。”
文韬：“好的。”
蒲熠星：“第一个台阶，是给我们确认规则的，就是我们可以站在这上面很久，也可以站上去之后很快地离开。之后的台阶，就是三种颜色。我一会儿，说到‘绿色’，那么你在那个台阶上的停留时间不能超过一秒。”
文韬：“那就是平时往上走楼梯的速度？”
蒲熠星：“是的。”
文韬：“好。”
蒲熠星：“如果我说到是‘蓝色’，那么你要在那个台阶上待够一分钟才可以走，要多于一分钟。”
文韬：“明白。”
蒲熠星：“然后，我说是‘红色’的台阶，不要踩，咱们跨过去。”
文韬：“了解。”
蒲熠星：“你现在是在第一个台阶吗？”
文韬：“是的。”
蒲熠星：“好，你现在站着的台阶为初始确认台阶。接下来的台阶我可以看见六个，也就是我每次可以看见七个台阶。你希望我怎么给你传递信息？”
“是我往上走一个台阶，你那里就会多一个台阶吗？”文韬确认着。
蒲熠星：“不知道。”
文韬：“那我先往前走？你看见了和我说。”
蒲熠星：“哎，那我是一次性告诉你六个吗，还是怎么样？”
文韬：“你先把后面的六个告诉我吧？”
蒲熠星：“好，后面是绿绿红绿绿绿。”
“好。”文韬