树立健康向上的青少年榜样，鼓励和引导青少年积极参与体育运动，在参与、互动、共享氛围中快乐地成长。
所以规则上，跟成年奥运会也就大不相同。
例如奥运会最重要的田径项目上。
青奥会项目主要分为男女100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100/110米栏、400米栏、2000米障碍等比赛都是分两阶段进行。
第一轮比赛和及格赛都在第一阶段进行，决赛在第二阶段进行。
在所有的项目中，依据进入决赛的全部人数，举行一次、两次或三次(如果有必要，可以多次)的预赛。
通过第一轮预赛取得的成绩，由组委会按照赛程，将运动员安排在a,b或者c(或更多的)决赛轮次角逐最终排名。
而田赛方面，男女跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪等比赛也是分两阶段进行。
在第一阶段进行及格赛，决赛在第二阶段进行，决赛按照及格赛的成绩将运动员分为a组和b组。
除撑竿跳高和跳高遵守正常的国际田联规则外，其他田赛项目，无论是及格赛或决赛运动员都有4次试跳(投)机会。
所以在青奥会田径项目六个比赛日中，前三日全都是预赛，没有决赛。
后三天才是决赛，整个赛程分为两半，一半是预赛一半是决赛。
在开幕式之后的第四个比赛日，田径项目开始进行角逐。
在新加坡中部的碧山体育场进行。
这座体育场虽然不大，观众席仅六千余座，但设施齐全。
去年亚奥理事会还曾在这里举办了2009年新加坡亚洲青年运动会。
时间是2009年06月29日-2009年07月07日在新加坡举行。
第一届亚青会设9个大项，有来自43个国家和地区的1200多名14至17岁的运动员参加了第一届亚青会。
中国代表团以25枚金牌、16枚银牌和11枚铜牌的成绩名列第一。
谢