归根结底，其实上面两点，无论是学校传达的不清晰，还是儿子的不情愿，把我的一个情绪给鼓动起来了，就是我觉得伤脑筋，我觉得这个事情好麻烦，我不想做，我嫌烦。
嫌麻烦到底是怎样的一个情绪呢？以前我有很多，但是很久没有出现了，这次终于出现了，我觉得是要我去面对这个难搞的情绪。
当时发现之后，我去感受了一下我身体的感觉，觉得腹部有空落落的感觉的，心里不踏实的感觉。但是，好像还没有对这个感觉有个清晰的认识。
我告诉自己，允许我很烦，允许我不想做，在自己的心里给“烦”留一个空间，让它进入，我愿意接纳它。也许这个过程还不是很彻底吧，总之，我不舒服了好一阵子。
其实，我也想到，学校这边有要求，所以它一定会推动的，我也不用担心；而儿子这边，虽然说了几次不想去，但是他仍然问如果去了之后需要的证书的细节，也就说明他并不是完全不管不顾的，所以我也不用太过担忧，只要是需要我做的，我做就可以了。
但是这件事情给我带来的“好烦”的感觉，是还需要仔细面对的。
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2024724
今天儿子又发给我做菜的视频，点名要这样吃火鸡面。
儿子这样的行为已经好多好多次了，发来他想吃的东西的视频，然后我做给他吃。
我今天和儿子笑着沟通了一下，我说，你光发给我，让我做，你又不做，如果是你自己做，那没有关系，多少都行。儿子说，“我做也行啊，你给我准备好食材。”一看就知道，只是说说而已。
我一点儿也没有情绪，只是告诉他，做他要做的，还是挺费功夫的。儿子笑着说“你看，你做了我