就像你的肚皮一样可以轻松变大。”
张岳点点头：“当然可以，不过八段锦的练习需要日积月累，刚开始最多只有一个简单效果，但随着时间的推移，它的效果会越来越明显。”
大爷听他这么说，整个人瞬间就兴奋了：“太好了，这个功夫我学了，我一定要成为超级高手中的超级高手。你快说说它怎么练。”
张岳再次看向李大爷，李大爷轻轻咳嗽一声，把练习方法说了一遍。
然而等他说完，众人忍不住再次面面相觑。
刚才李大爷就反复提到了“气”，而张岳也对此进行了解释，可问题是直到现在，他们对于“气”也没有一个清晰的认知。
大家再次看向张岳，张岳也无奈挠挠头。
他正想说让对方自己感悟，忽然心中一动。
李大爷说的“气”，其实很好理解，它就是空气，只不过是吸入到人身体内的空气。
你们深吸一口气，将这股气沉到丹田，然后开始运行。
越说张岳越觉得自己正确。
因为他发现自己好像陷入了一个误区，在那些武侠小说中，大家对于内力和真气的叙述有点模糊，再加上刻意夸大了真气的作用，以至于把这东西说的很神秘。
可若仔细回想，这个东西好像就是空气。
有了正确的认知，接下来就好办了，张岳开始指点大家怎么导气，怎么练习八段锦。
很快众人都表示自己的练习有了一定的效果。
张岳见状瞬间笑了：“有效果就行，你们继续练习。”
这时一个声音道：“叔叔，我按照你的方法也练出了气，不过你能说说这种气有什么用吗？”
说话的是个七八岁的小男孩，笑容很灿烂。
张岳道：“我刚才不是已经解释得很清楚了，经常练习八段锦，可以强身健体，提高自身免疫力。
总之好处有很多，只有你想不到，没有它做不到。”
小男孩却有些无奈：“你说的这些太笼统了，而且一点都不酷，我想要让自己变酷，不知可不可以。”
张岳笑了：“你想让自己变酷，不知怎么个酷法？”
小男孩想了想：“我之前在电视上看过《天龙八部》，特别