“哎呀，这是道家特有的修炼功法，十天药浴，前三天是凡身，作为初始阶段，可以增加身体机能和提升各项基础素质；后四天是凝气，身体里会产生气海，尝试凝聚，增强反应速度和力量的。
再然后就是最后的三天药浴，叫做易筋，就是调整全身筋脉重组优化，让身体变得更灵活，所以大家才觉得非常痛苦，很难受嘛！
至于这最后，自然是断骨和洗髓了，断骨指的是改变骨骼结构，增加坚硬程度，而洗髓是清洗身体的杂质，使其变得更纯净，这对以后战斗力的提升，有非常质变的效果，这下大家明白了吗？”
小丫头一番长篇大论，娓娓道来，说得所有人全都愣住了，倒不是说，很惊讶，而是心思各异……
“大家快看，小叔和老哥的皮肤怎么好像变白了？”霍白突然叫了句。
仇东轻笑：“还真是，他们好像也没刚才那么难受了。”
“看样子……貌似他们还很享受似的。”江南与江东对视了眼，嘴角狠狠的扯了扯，刚才白担心了。
“所以说呀，大家不要担心，只要经历最痛苦的断骨重组之后，爹地跟三爷爷就很舒服啦，我们还是出去吧，别影响他们修炼。”
青青说完，开心的先走了出去，心里还真是如释重负呢，刚才她差点就被家人的话影响了……
一群人面面相觑，赶紧也跟了出去。
霍白走到小丫头跟前，笑问：“青青，你再跟我们说说这方面的知识呗？我爱听。”