第八搓涌泉:两脚心之涌泉穴。坐于凳上或床上,以左手心搓右脚心,又以右手心搓左脚心,双脚各36次。
梦飞先生边讲,边带着苏子阳做。
只是最后一步收功的时候,梦飞先生说道:“以我多年的经验看来,搓涌泉效果不太明显。而且如果在外边炼功的话,难以实施,所以舍弃不用,改为拍打肩颈穴!”
这时候八步收功完毕之后,炼功苏子阳倒是没感觉有什么,这收功一套下来,苏子阳倒觉得神清气爽了!
收功完毕,梦飞先生继
续嘱咐道:“炼功法,应该在安静的地方,最好环境好,植物多最好!其次炼功的时候应该避免大风吹!”
苏子阳重重点了点头,表示自己知道了。
随后梦飞先生继续说道:“功法呢,以子午卯酉四个时辰练习最好,子时和午时必须练习至少一遍,卯时和酉时你自己看着办。”
苏子阳听完赶忙拱手:“谢谢老师!”
梦飞先生依旧没有答应苏子阳对自己老师的称呼,对着苏子阳摆了摆手继续道:“功法必须每天坚持,要坚持100天,不能停顿,不能中断!其中有个要求,这一百天里不许动色心,自己看看录像,自己摧毁自己这种事情必须禁制!否则这个功也就白练了!”
这要求听的苏子阳一愣一愣的!
最后这个要求这恐怕有点难吧!
梦飞先生说完,扭头就走,不再理会苏子阳。
苏子阳则跟在梦飞先生身后问道:“老师。咱们这个功法叫什么名字呀?”
梦飞先生停顿了一下身形轻声道:“子午乾坤功。”
第9章 子午乾坤功