由于湖人队明天要飞往菲尼克斯，客场挑战太阳队，下午球队也开启了训练课，主要帮助球员们找找身体状态。
关键的圣诞大战，香农-布朗没得到信任，只能打打垃圾时间，回来的路上，在鲍文的劝说下，想到自己的歌星女友，为了大合同，这才彻底答应下来。
众人随意练习投篮，巴恩斯还在感叹李佑的身体状态，顺便再次分享冠军经验：
“李说得对，我们没必要勉强自己的身体，冠军需要所有人的努力，有时候，我们得聪明一些。”
费舍尔这个赛季横移速度又出现下滑，虽然一身肌肉仍然不惧对抗，但速度已经丢了大半，听到好兄弟鼓励减少训练量，立刻赞美道：
“bro，你说得没错！我们也可以更加科学的训练。”
气氛组纷纷参与到这个话题中，另一边，邓肯借着这个机会，向最近一直撸铁的香农-布朗发出邀请：
“伙计，有时间可以来我的健身房，我打算引进一些理疗设备”
香农-布朗本来想拒绝，但看到邓肯示好，再想到自己新的角色，立刻笑着拍拍胸脯，答应下来：
“没问题，bro！”
(本章完)